A relação entre o estresse e as lesões musculoesqueléticas 

• Post publicado:28 de janeiro de 2024
• Categoria do post:Lesões musculoesqueléticas/Saúde

O estresse é um problema comum na vida moderna e pode afetar a saúde física e mental de qualquer pessoa.  …

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Dor Lombar Crônica: Estratégias de Treinamento para Aliviar a Dor e Melhorar a Mobilidade 

• Post publicado:19 de dezembro de 2023
• Categoria do post:Saúde

A dor lombar crônica é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, causando impacto na qualidade…

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Treino de força para Pacientes com Osteoartrite do Quadril

• Post publicado:27 de novembro de 2023
• Categoria do post:Exercício físico

A osteoartrite do quadril, também conhecida como coxartrose, é uma desordem musculoesquelética degenerativa que afeta a cartilagem e os ossos…

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Artrite Reumatoide: Aliviando a Dor e Mantendo a Mobilidade

• Post publicado:30 de outubro de 2023
• Categoria do post:Exercício físico/Saúde

A artrite reumatoide é uma doença autoimune inflamatória crônica que envolve principalmente as articulações, mas também deve ser considerada uma…

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Hérnia de Disco: como adaptar o treinamento físico para evitar lesões e episódios de dor

• Post publicado:26 de setembro de 2023
• Categoria do post:Exercício físico

A hérnia de disco é uma das condições que afetam a coluna vertebral. Importante salientar que por volta de 85%…

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Dor no ombro? Síndrome do impacto? Estratégias no treinamento físico para aliviar a dor e melhorar a função desta articulação

• Post publicado:22 de agosto de 2023
• Categoria do post:Exercício físico

Seu aluno/paciente já sentiu dor no ombro ao realizar alguma atividade física? Atualmente sabemos que a dor no ombro é…

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Síndrome da dor patelofemoral: Como Adaptar o Treinamento para Reduzir a Dor no Joelho

• Post publicado:24 de julho de 2023
• Categoria do post:Dor no Joelho/Exercício físico

A síndrome da dor patelofemoral (SDFP) é uma condição musculoesquelética crônica e sua prevalência anual foi relatada como 22,7% na…

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Estratégias de Treinamento Eficazes para Aliviar a Dor e Melhorar a Função Articular

• Post publicado:22 de junho de 2023
• Categoria do post:Exercício físico/Lesões musculoesqueléticas

Estudos populacionais em adultos no Brasil revelam uma prevalência de dor crônica de aproximadamente 40%, ou 85 milhões de pessoas.…

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Obesidade Infantil: O que pais e profissionais de saúde podem fazer para combater este mal?

• Post publicado:25 de maio de 2023
• Categoria do post:Comportamento sedentário/Exercício físico

A obesidade é apontada como uma das doenças mais perigosas deste novo século, principalmente por conta dos novos hábitos alimentares…

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Sarcopenia – Entenda como prescrever o melhor exercício para seu paciente

• Post publicado:25 de maio de 2023
• Categoria do post:Exercício físico/Saúde

A sarcopenia é uma doença caracterizada pela perda de massa, força e funcionalidade muscular e pode estar associada a uma…

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