Treino seguro para quem tem artrose no joelho
Quando recebemos um aluno com artrose no joelho, é comum que ele chegue cheio de dúvidas, inseguranças e até receios…
Treinamento em alunos com dor crônica
A dor crônica é uma realidade para milhões de pessoas no mundo e pode impactar significativamente a qualidade de vida…
Estratégias eficazes para otimizar o atendimento de pessoas com dores crônicas no treinamento físico
A dor crônica é uma condição complexa e desafiadora que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, impactando significativamente…
Como melhorar a prescrição de exercícios para pessoas em reabilitação?
A prescrição adequada de exercícios é fundamental para o sucesso da reabilitação e nós, profissionais de saúde e educação física,…
Quais os melhores exercícios para quem está em reabilitação de lesões musculoesqueléticas?
As lesões musculoesqueléticas são aquelas que afetam os músculos, tendões, ligamentos, ossos e articulações. Elas podem ser causadas por traumas,…
Treino de força para Pacientes com Osteoartrite do Quadril
A osteoartrite do quadril, também conhecida como coxartrose, é uma desordem musculoesquelética degenerativa que afeta a cartilagem e os ossos…
Artrite Reumatoide: Aliviando a Dor e Mantendo a Mobilidade
A artrite reumatoide é uma doença autoimune inflamatória crônica que envolve principalmente as articulações, mas também deve ser considerada uma…
Hérnia de Disco: como adaptar o treinamento físico para evitar lesões e episódios de dor
A hérnia de disco é uma das condições que afetam a coluna vertebral. Importante salientar que por volta de 85%…
Dor no ombro? Síndrome do impacto? Estratégias no treinamento físico para aliviar a dor e melhorar a função desta articulação
Seu aluno/paciente já sentiu dor no ombro ao realizar alguma atividade física? Atualmente sabemos que a dor no ombro é…
Síndrome da dor patelofemoral: Como Adaptar o Treinamento para Reduzir a Dor no Joelho
A síndrome da dor patelofemoral (SDFP) é uma condição musculoesquelética crônica e sua prevalência anual foi relatada como 22,7% na…