Sarcopenia – Entenda como prescrever o melhor exercício para seu paciente
A sarcopenia é uma doença caracterizada pela perda de massa, força e funcionalidade muscular e pode estar associada a uma…
Hérnia de Disco Lombar: Como Prescrever Exercícios Físicos de Forma Segura e Eficiente
Segundo a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD) do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), as dores da…
Sedentarismo: Qual o papel dos profissionais de saúde e educação física
No último dia 10 de março, celebramos o dia nacional de combate ao sedentarismo e, portanto, usamos este mês para…
Como prescrever exercícios físicos para pacientes com Artrose no Joelho?
A artrose no joelho é considerada pela Organização Mundial da Saúde a doença do século. Aqui no Brasil ela está…
Saiba como prevenir lesões musculoesqueléticas
As lesões musculoesqueléticas são aquelas que afetam músculos, ossos, coluna vertebral, ligamentos, meniscos, cápsulas articulares, membros inferiores e superiores, dentre…
Prática esportiva e lesões da coluna
Você tem algum aluno/paciente que pratica esporte de modo amador ou recreacional? Que já se queixou de dores e desconfortos…
Prevenção de lesões nas atividades físicas e esportivas
Pensando em saúde coletiva, é urgente que o mundo se torne fisicamente mais ativo. Neste sentido, é fundamental que nós…
Comportamento sedentário e saúde coletiva
Acho que praticamente todo mundo está cansado de saber a importância da prática de atividades físicas!!! Inclusive que ela tem…