Treino seguro para quem tem artrose no joelho
Quando recebemos um aluno com artrose no joelho, é comum que ele chegue cheio de dúvidas, inseguranças e até receios…
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Eu sei o quanto é frustrante acompanhar um aluno com condições ortopédicas e perceber que, mesmo com dedicação, ele não…
A dor crônica é uma realidade para milhões de pessoas no mundo e pode impactar significativamente a qualidade de vida…
Cada vez mais, nós, Profissionais de Educação Física, somos reconhecidos como agentes fundamentais para promover a qualidade de vida e…
A avaliação física é uma etapa fundamental para a eficácia dos programas de treinamento. A realização dessa avaliação ganha ainda…
Em um mercado cada vez mais competitivo, destacar-se como Profissional de Educação Física exige mais do que apenas conhecimento técnico.…
A dor crônica é uma condição complexa e desafiadora que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, impactando significativamente…
A prescrição adequada de exercícios é fundamental para o sucesso da reabilitação e nós, profissionais de saúde e educação física,…
As lesões musculoesqueléticas (LME) costumam afetar músculos, articulações, tendões, ligamentos, nervos e ossos. Podem ser agudas, resultantes de um evento…
As lesões musculoesqueléticas são aquelas que afetam os músculos, tendões, ligamentos, ossos e articulações. Elas podem ser causadas por traumas,…