Livro Osteoartrite de Joelhos

Domine a prescrição do exercício físico

nos casos de osteoartrite de joelhos e valorize sua hora/aula

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  • Quer prescrever exercício físico, considerando todos os aspectos fisiológicos, biomecânicos e psicossociais envolvidos
  • Quer embasamento científico para direcionar exercícios assertivos e seguros
  • Quer incentivar sedentários a praticarem atividades físicas e mudarem seus hábitos
  • Quer favorecer a prática de exercícios físicos constantes em seus pacientes
  • Quer promover soluções completas para a saúde física dos seus pacientes
  • Quer proporcionar uma melhora real de vida e saúde para as pessoas
  • Quer melhorar a qualidade de vida de pessoas com dores crônicas
  • Quer se tornar um profissional único e diferenciado no mercado
  • Quer atuar em conjunto com outros profissionais da saúde
  • Quer aprender muito mais sobre exercício físico no tratamento de doenças e lesões musculoesqueléticas
  • Quer aumentar o seu faturamento

Como esta material pode lhe ajudar:

Este material (Livro digital + Aula bônus) foi preparado com o intuito de colaborar com os profissionais de educação física, e demais da saúde, no atendimento das pessoas com o diagnóstico de osteoartrite de joelhos que buscam o exercício físico.

Profissionais de saúde, incluindo fisioterapeutas, profissionais de educação física e médicos, frequentemente enfrentam o desafio de se manterem atualizados com as últimas pesquisas sobre exercício físico na osteoartrite de joelhos.  

O conteúdo deste material oferece uma compilação de conhecimento baseado em evidências, apresentando os métodos mais recentes e eficazes para a prescrição de exercícios, o que é essencial como parte do tratamento da osteoartrite de joelhos

Cada paciente com osteoartrite de joelhos tem necessidades únicas, baseadas em sua condição específica, nível de dor, mobilidade e objetivos pessoais. Um desafio comum é adaptar o exercício físico para atender a essas necessidades individuais.  

O material fornece diretrizes claras e adaptáveis para personalizar os exercícios, garantindo que sejam tanto eficazes quanto seguros para cada paciente. 

Integrar exercícios físicos de maneira eficaz no plano de cuidados de pacientes com osteoartrite de joelhos pode ser complexo, exigindo uma compreensão profunda de como diferentes exercícios impactam a condição.  

Este material oferece o direcionamento sobre como incorporar a atividade física de forma que complemente outros tratamentos, como medicação e reabilitação fisioterapêutica, otimizando os resultados gerais para o paciente. 

Muitos profissionais sentem-se inseguros ou despreparados para prescrever exercícios específicos para osteoartrite de joelhos, temendo causar mais danos ou não alcançar os resultados desejados.  

Este material serve como uma ferramenta de capacitação, aumentando a confiança dos profissionais através do fornecimento de informações detalhadas. 

Em um ambiente clínico movimentado, os profissionais precisam de acesso rápido a informações científicas confiáveis para tomar decisões.  

Este material, sendo facilmente acessível em dispositivos eletrônicos, oferece uma solução prática, permitindo que os profissionais consultem rapidamente as informações necessárias durante seu período de trabalho na academia, consulta ou o tratamento.

"Livro completo, informativo, necessário! A educação física carece de abordagens acerca de doenças ósseas, em especial dos joelhos, e o livro sem sombra de dúvidas é uma leitura altamente recomendada para todo profissional que deseja excelência em seu trabalho."

Ivanice Fernandes | @fique.ativo Profissional de Educação Física

"O material é excelente! Traz as evidências atuais sobre o tema de forma organizada e objetiva , oferecendo as ferramentas necessárias para aprimorar a nossa atuação profissional."

Katiucia Amorim Profissional de Educação Física

Depoimentos

"Livro completo, informativo, necessário! A educação física carece de abordagens acerca de doenças ósseas, em especial dos joelhos, e o livro sem sombra de dúvidas é uma leitura altamente recomendada para todo profissional que deseja excelência em seu trabalho."

Ivanice Fernandes | @fique.ativo Profissional de Educação Física

"O material é excelente! Traz as evidências atuais sobre o tema de forma organizada e objetiva , oferecendo as ferramentas necessárias para aprimorar a nossa atuação profissional."

Katiucia Amorim Profissional de Educação Física

O material oferece:

  • Conhecimento atualizado
  • Guia para prescrever o exercício resistido, aeróbio ou neuromotor
  • Acesse de qualquer lugar a qualquer momento
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Guia sobre como personalizar o exercício

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Bem-estar sustentável

Este material busca bem-estar sustentável e prevenção do avanço da osteoartrite de joelhos, garantindo qualidade de vida futura para pacientes.

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Você ainda terá acesso a uma aula bônus, e a materiais de apoio como anamnese, escalas de dor e PSE.

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Sobre a autora

Desde 2011 oriento atividades físicas para pessoas com diagnóstico de doenças e lesões na coluna, ombro, quadril, joelho e tornozelo.  

Após finalizar a especialização em Ortopedia Multiprofissional no Hospital Israelita Albert Einstein em 2014, percebi a necessidade de romper barreiras na atuação dos profissionais de educação física.   

Foi durante o meu mestrado que nasceu a ideia de criar a De Olho no Movimento, com o propósito de fazer a diferença na minha área de atuação, visando a saúde coletiva. 

Em 2023 dei uma entrevista ao blog do Einstein onde expliquei mais sobre minha especialização em Ortopedia Multiprofissional.

Sabemos que grandes mudanças na prática de atividades físicas passam por ações governamentais, mas, no que tange nossa responsabilidade, sei que nós profissionais de educação física, fisioterapeutas, médicos do esporte, da dor, reumatologistas, fisiatras, geriatras e ortopedistas,  podemos ser mais coerentes nas orientações para transformar este cenário. 

Saiba mais
  • Mariana Rosada | CREF 078581 G/SP
  • Especialista em Ortopedia Multiprofissional
  • Mestre em Ciências da Saúde

Perguntas Frequentes​

confira as respostas abaixo:

O Material foi preparado pensando na atuação do profissional de educação física, mas nada impede que outros profissionais da saúde o adquiram para se atualizarem sobre o tema.

Não! Este é um material guia sobre atividades físicas e prescrição do exercício físico nestes casos.

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