Treino seguro para quem tem artrose no joelho
Quando recebemos um aluno com artrose no joelho, é comum que ele chegue cheio de dúvidas, inseguranças e até receios…
Síndrome da dor patelofemoral: Como Adaptar o Treinamento para Reduzir a Dor no Joelho
A síndrome da dor patelofemoral (SDFP) é uma condição musculoesquelética crônica e sua prevalência anual foi relatada como 22,7% na…